lunes, 9 de mayo de 2016

Práctica porteros 12/4/2016

En esta sesión nuestro objetivo es el entrenamiento a los porteros.



En lo didáctico el portero va a conocer mejor su cuerpo para realizar movimientos ara no encajar goles. Deben conocer bien el espacio para saber en que momento realizar el movimiento.

Algunos ejercicios son:

-hacemos dos filas en los laterales y vamos lanzando desde izquierda y desde derecha.

-colocamos un banco en la pista y un grupo de jugadores se colocan alrededor, el portero tiene que evitar que los lanzamientos toquen el banco.

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